Sunday, May 18, 2008

lagi2 hapdet

mesti la kena hapdet slalu... baru la kita tau progress kita... ok la kawan2... straight to the point... setelah men'detox'kan diri selama 3 hari bermula khamis & berakhir hari sabtu, result nya adalah...

66.8kg....


lagi beberapa ratus gram utk mencapai angka 65.0++kg menjelang bulan jun ini... maka, usaha yg bersepadu perlu dilaksanakan mengikut jadual agar tidak menjadi projek terbengkalai...

nmpknya, herbalife ini sungguh amazing sesangat, & cik jah sgt suka meminum shake... nak naik penimbang pun dh x takut lagi...

wahai kawan2, ingin saya war-war kan bahawa setelah dihitung BMI, kini BMI ku ditahap ideal iaitu 24.9, bukan overweight seperti sebelum ini... cik jah sgt bersyukur krn ditemukan dgn produk yg sungguh berkesan & ngetop ini...

0 comments: