Sunday, May 4, 2008

new hapdet!!!

hai kengkawan... cuti 1 mei ni cik jah balik johor... so semasa balik kampung iteww, musnah la segala diet ku... khamis hari tuh mmg x amik shake langsung... cik jah mkn nasik dagang, nasi bukhary & dinner mkn 3 keping pizza + soup + 1 deli wing + hut platter.... fiuhhhhhhh...

hasilnya, jumaat, sabtu & hari ni (ahad), cik jah mendetox kan diri akibat rasa bersalah yg pelbagai... tp pg td timbang berat cik jah dah 69.0kg... yahuuuuuuuuu!!!!!!!!!

3 comments:

adiwish said...

best nye cik jah..cepat jugak turun..tahniah..hehe

alinx said...

waaa...sgt cepat beratmu itu turun...saya sangat jeles...huhu

Cik Jah said...

alah... xde la rahsia sgt... cik jah wat detox n ikut garis panduan yg ditetapkan... klu agak2 curik makan, cepat2 kembali ke pangkal jalan... huhuhu