bizi yg teramat sangat...

sorry youlzzzzz for a longggggg silence......... lama seh x hapdet blog nih... sawang pun dh penuh... bukan sengaja nk membiarkan blog ni bersawang, cuma kebelakangan ni amat la bz dgn worksss.... pic pun x dan nk upload...

so nk bgtau sikit la... cikjah dh pindah opis (tu yg bz)... raya haji hari tu cikjah balik johor.... krismas plak balik kedah... so, malas nk cerita panjang2, enjoy the pichas...

kat the carnival water park, sg petani

widad amat sukakan air...

atas feri otw ke penang jumpa ijan (my ex-coursemate)...

wedding roshidi di jitra, kedah...

otw balik ke kedah.... tayang spek mata pink...

otw balik pasir mas lps raya qurban...

masa raya qurban... pagi ni ujan... so dok dlm umah je..

ni perut masa 6 bulan...

ni otw balik johor utk celebrate raya qurban....

minah ini sgt enjoy naik ketapi....

ABC tag... (ni alinx punya pasal)

di tag oleh salah seorang herby sista...

A. Attached or single? married (adakah menjawab soalan??wakakak)
B. Best Friend? bykkkkkkk...
C. Cake or Pie? cake.. cheese cake
D. Day of choice? thursday..
E. Essential Item(s)? cash, credit card, hanpon
F. Favorite color? xde favorite kaler... depends on perkara2 tertentu shj..
G. Gummy bears or worms? gummy bears
H. Hometown? labis, johor
I. Favorite Indulgence? hibernate...ZZZZZZZ...
J. January or July? september
K. Kids? baru sorang, nk masuk 2...
L. Life isn’t complete without? internet
M. Marriage date? 28/5/2006
N. Number of magazine subscriptions. 3.. intrend, anjung seri & cleo
O. Oranges or Apples? apple
P. Phobias? snake, worm, pacat, belut, ikan linang..
Q. Quotes? ape ek??
R. Reasons to smile? haku dilahirkan utk senyum + sengih
S. Season Of Choice? tatau.. x pernah rasa season2 nih...
T. Tag five people/group. xmo tag org boleh x??
U. Unknown fact about me? ntah..x discover lg yg unknown2...
V. Vegetable? i hate it
W. Worst Habit? suka jerit2 kat widad..tp xde la worst sgt kot..
X. X Ray or Ultrasound? city scan...
Y. Your favorite foods? nasik ayam, nasi goreng USA, mee goreng mamak, cheeze choc, pizza, mcm2 ada..
Z. Zodiac sign? Virgo

i'm done doing this tag...

ahhhhhhhh... a big bump...

hi, there!! after a long silence (xde la lama sgt kot... maybe medium silence), i'm back as usual (nk kata usual pun x jugak sbb memang bz nih... ni pun cilok2 masa dpn pc...)

so, ini la pic yg dpt di snap hari ni dlm loo yg sungguh limited saiz cerminnya... nk tunjuk perut la tuh konon... fyi, setakat ni cikjah x pakai lg peknen dress... after semua baju kurung dh x muat, then i'll put on this peknen dress (ohh, dress peknen lum tempah lg... klu yg ready made, mostly singkat2 belaka.. better upah tailor... smlm pun dh membeli sakan kat salim aziz aka jakel branch di klate)... ader 5 pasang semuanya... & semua design adalah berlainan... thanx to internet... sbb cikjah tiru design maxi dress kat tenet but kena ubah sket iaitu lengannya adalah lengan panjang... kang kecoh plak haku pakai maxi dress xde lengan dgn tudung... ekekkeke..

oleh kerana smlm ujan sehari... maka cikjah satu family meronda kb... so ader la snap pic hubby & widad... boleh la nk tengok pic derang mkn kenny roger kat sini... elo, smlm 1st time mkn kenny roger... nmpknya kitorg x kan mkn lg kat ctu... x bertepatan dgn selera kitorang...

so, skarg ni dh nk masuk 6 bln peknen... officially, hr jumaat ni bersamaan 5/12/08 dh 24 minggu dh baby cikjah nih... tendang pun dh kuat... another 3 months to go... chaiyoikk..

simpanan utk beranak...

ha.. ni cikjah nk wat checklist berapa byk yg kena kuarkan utk beranak....

1. belanja hospital (cikjah nk beranak di swasta) RM1,500 (estimate lebih sket..itu pun klu normal..klu ceaser, lg parak)

2. confinement set (jamu lepas bersalin + minyak2 urut + gamat healing + pati ikan polleney) RM700

3. baju2 anak RM300

4. botol2 anak RM100 (ingat nk beli yg baru atau just tukar puting dia je..estimate biar lebih)

5. upah urut RM150

6. pad RM50 (cukup kot..)

7. diapers RM100 (dh beli 3 pack..maybe x cukup)

8. lain2 RM200

so total RM3,100... wow, banyaknya...

target cikjah after confinement...

skrg ni cikjah tgh usha2 produk utk kecikkan & shape up lower part.. spt dlm post sis rozey, skipping juga boleh membantu kecikkan lower part... when i was in dpa, i luv to use stepper... wah, penat sey even guna dlm masa 5 mins.. klu korang x caya, gi kat gym & tanya instructor nak guna stepper... stepper tuh ghope dia lebih kurang cam nih..

so, cam kita naik tangga la sambil tangan hanyun ke depan & belakang... ader lg satu alat senam yg seakan2 cam stepper, tp dia bukan stepper... nama dia strider... strider ni plak cam kita skying (klu salah eja, sila abaikan..wakakak).. strider ni byk menggunakan kekuatan paha & betis (paling banyak adalah kekuata betis..)... pun sama gak spt stepper, even guna utk 5 mins je dh x larat wokeh...

so, utk tidak menyemakkan umah & at the same time mencari produk yg boleh mobile2 diusung ke mana2 & menjadi alat senaman yg berguna, cikjah memikirkan utk membeli benda alah ini...



nama yg diberikan oleh manufacturer adalah skeleton stepper... x silap cikjah, si nurul ex-ajai pun ader menda alah ni... ke mana2 dia pegi pun dia akan bwk menda alah nih... perghhhhh.. lepas cerai, body nurul cunn sbb dia wat byk workout... jeles seyyyy...

cikjah juga akan membeli bola2 api yg besar itewww utk mengempiskan bahagian perut disamping penggunaan gel penghapus lemak... ini lah dia ghope bola2 api iteww, tp bola2 api ni makan space la... xpe la, haku letak kat ruang tamu... boleh main bounce2 smbl tgk tv...



tp mesti berebut dgn widad yg tidak senang dgn aktiviti pelik cikjah... mesti dia nk menyibuk jugak...alahai anakku yg sorang tuh... pantang nmpk benda pelik, mesti dia teruja...

ok lah... iteww sajork yg cikjah nk beli utk merealisasikan impian cikjah... harapnya lps beranak ini, harapan utk mendapatkan berat badan 52kg menjadi kenyataan... klu x dpt 52 pun, janji boleh lepas angka 5++... rasanya 56kg pun ok sesangat...

home alone...

hari ni cikjah dok sorang diri... kul 3.00pm mr. hubby & widad balik kedah... so, cikjah tinggal le sorang2 kat umah ni... bukan x mo ikut, tp mengenangkan bulan ni je dh amik 2 hari cuti... bulan depan nk cuti lg 4 hari... kang klu cuti banyak2 hari kang, dpt bad reputation... ye la kan.. skang kan masa2 kritikal dgn ujan x berenti... workload pun tgh banyak sbb kontraktor dok anta claim hari2 sbb akaun nk tutup... klu cikjah cuti, alamat x bertandatangan la claim kontraktor...klu lmbt anta claim kat HQ, haku jugak nanti yg kena...

so, dr td cikjah dok kemas umah, menghapuskan semut2 yg dh mula naik ke rumah (maklum la, sarang depa dh masuk air) & tengok tv je... dinner setakat ni cikjah berjaya merembat sebiji epal & sebiji pir... so, agak kenyang jugak la buat masa nih... hihihi... bila dh tinggal sorang ni, nk masak pun malas... sib baik td dh beli roti & kaya... klu lapar, makan tu je la...

widad dr semalam kena gegata... alah, yg gatal2 satu badan dgn bintat besar2 tuh... sblm tu, kami memang dh pegi klinik sbb kulit widad cm berkudis2 (mana nk sembuh kudis tuh, baru merah sket je, widad dh kutis2 smpai tertanggal..at the end, kuar air gatal dr tempat kudis tuh.. sbnrnye, kudis tu asalnya bintat kena gigit nyamuk... widad dok garu smpai luka & jd kudis.. tangan dia x tau diam..).. so dgn ubat makan & sapu yg dibagi doc tu la kami bg kat widad skrg.. pg tadi cikjah sapu tmpat gatal dgn jus tamu sari... alhamdullillah, nmpk lega sket merah2 dia tuh... dh kurang sket la...

td call mr. hubby... dia kata widad dok tido dr start journey hinggalah smpai ke pendang... lama sey klu dia tido naik keta... pening agaknya sbb jalan turun bukit, naik bukit... bengkang bengkok plak tuh... cikjah dh x larat nk travel jauh2 dgn keta... mau bengkak kaki & sakit pinggang... baik cikjah merehatkan diri di rumah sesorang... even rasa lonely & buhsan yg sesangat... klu ader member xpe jugak... dah la hubby balik naik blacky... klu ader blacky, bulih la nk merambu... ni kira patah kaki la nih... arghhhhh...

ok la kwn2, enjoy yr weekend..

menu & rutin harian cikjah

hari ni cikjah nk crite psl menu harian cikjah... x tau la menu ni ok ke tak.. main belasah je.. shake sudah lama x ambik iaitu sejak bulan poser lg...

bekfes: 2 keping roti & 2/3 biji kuih (karipap,cek mek molek dll)
lunch: nasi ayam (skrg ni hari2 mkn nasik ayam..ape kes??)
dinner: roti 2 keping (mkn kul 7.00mlm).. then minum susu & yogurt bliss...

pastu kul 8 lbh cikjah dh tidokan anak.. so, masa tido kan anak tu, dgn cikjah2 sekali tertido... then kul 1@2 pg tu cikjah bgn le sbb dh puas tido.. masa tu la lipat kain, basuh pinggan, iron baju, kemas umah, cuci toilet dll... agak2 mata xmo tido, nengok tv dulu.. klu lapar, cikjah mkn buah je...

so, perangai pelik ni baru minggu ni terjadi... so far ok je sbb tido pun cukup... cuma cian kt hubby kena tinggal sorang2 maser dia nengok tv... xde teman nengok tv... xpe..maybe hr ni rutin cm biase sbb sok cuti.. maka boleh la teman kan hubby... kang komplen plak x layan dia... hihihi..

ok la kengkawan... sejuk ni... ujan x berenti lg... nk banjir dh nih..

it's raining!!!!

hai kengkawan semua.. kat klate ni dh mula hujan... ni pun tgh hujan... biasa la.. akhir2 tahun mcm ni, memang slalu ujan.. so kena prepare utk banjir la... sebut pasal banjir di tempat cikjah, memang diakui bahawa masalah banjir ini tidak boleh dielakkan.. jadi apa yg boleh dibuat hanyalah usaha2, untuk meminimumkan kesan banjir... sebagai contoh, klu dulu air bertakung di kawasan lembah selama sebulan... maka dgn adanya projek tebatan banjir (contoh aje projek ni..masih lg dlm perbincangan katanya sbb memerlukan kos yg agak tinggi), tempoh air bertakung hanya seminggu... banjir tetap banjir... sebab keadaan fizikal muka buminya yg rendah, paras benteng siam yg lebih tinggi drp mesia & pelbagai lg faktor yg menyumbang ke arah iteww...

so bila banjir di akhir tahun, banyak mende yg perlu difikirkan oleh cikjah... terdapat projek2 yg diluluskan lewat iaitu dlm bulan oktober & projek ini mesti siap sebelum akaun kerajaan tutup iaitu pd bulan disember... klu terlebih tarikh, peruntukan tersebut akan ditarik balik & x dpt la nk byr kpd kontraktor... ini lah yg merunsingkan cikjah... bila masuk musim ujan, progress pelaksanaan projek sudah tentunya menurun & dikhuatiri akan delay... bila delay, haku la nk kena menjawab kat pengarah why lmbt etc... tu yg malas tuh...

jd, skrg ni juruteknik sedang push kontraktor utk siapkan kerja mereka sesegara yg mungkin... tahniah kpd kontraktor yg mendahului jadual... kontraktpr juga dh janji yg mereka akan anta claim sblm disember which is next week... klu ader gak yg lmbat, terpaksa cikjah turun ke tapak... skang ni cikjah byk kat pejabat je.. lwtn projek kebanyakan dibuat oleh juruteknik... ate, haku ni duduk kejap pun dh sakit pinggang la, asyik nak dating dgn mr. tan la... kang x pasal2 menyusahkan derang plak...

semua jentera utk menghadapi banjir telah siap sedia dr segi mental & fizikal (sib baik pej. haku x termasuk dlm petugas banjir..selamat..) sama ada di peringkat daerah mahupun negeri... pusat pemindahan pun dh sedia agaknya.. ye la kan, dh macam acara tahunan... so x de la terkejut sgt... cuma thn ni x tau la bnjr besar ke kecik...harap2 xde la serius sgt & tidak melibatkan kemalangan jiwa... weh, apsal budak2 kat cni suka sgt mandi/terjun kat tali air pd musim banjir nih? ingat swimming pool hape... heran cikjah... kadang2 banjir kat cni mcm pesta air... siap ader yg bawak pukat nk tangkap ikan... yg bestnya, memang ader ikan pun kat tepi2 jalan tuh.. siap ader org jual2 air plak... hihihi... asalkan mereka & keluarga mereka bahagia cukup la...

cikjah amat x suka mengharung air banjir... sbb dlm otak cikjah ni asyik pikir mesti ader taik2 kucing, lembu, anjing etc yg bergaul sebati dgn air banjir... tu lom lg dgn taik org (kat cni kan sistem kumbahan x berapa sistematik cm negeri lain)... mek geliiii... ekekkeke...

ok la... mengarut sajork haku ni... mek choww dulu...

sajer nak gediks2...

hai kengkawan... ni sajer nak gediks2 sket... muka nmpk sembab sket... biase la... bila perut makin besar, muka pun makin sembab... x lena tidur uolzzzz... asyik terjaga dr tido je...

lihat lah aper yg berlaku sekiranya widad memegang sesuatu barang... abih semua rosak... sib baik la sunglasses ni immi (alamaksss... pecah lobang iii)...

ni plak sajer tunjuk skill tngkp pic...

peberet pics...

antara gmbr kesukaan cikjah....

sirih junjung.. ala2 gelap giteww..

pic nmpk sharp even airnya kelabu...ekekek...

picnya nmpk clear dgn mode macro hinggakan nmpk debu2 kat kelopak bunga...

pic ni plak smpai nmpak iris mata ikan tu warna hijau cm mata ashwarya.. dasatttt...

mobile seat

smlm g kb mall... mr. hubby memang dh lama usha menda ni... tp cuma smlm je dia terpengaruh dgn kata2 manis SA sebabnya dpt 2 free gift... katanya adiah sempena cikjah mengandung (nk tipu la tuh!!)... then dia kata lagi, bila ader mende ni, xde la bdn jd penat sgt.. oleh itu, boleh la beranakkan lg 4 org (whoaa.. ingat haku ni kilang anak ke???)

skrg mende tu ader dlm keta... motif?? bila long distance, sambil drive, boleh urut2 sekali klu letih on the way tuh...


mobile seat from ogawa... org ngandung boleh pakai yg kat seat dia je..cuma vibrate sket2

free gift...dlm dia cm ader alat yg boleh vibrate... letak kat leher klu tgh drive... wat peluk2 pun boleh gak... ikut suka la nk wat mcm mana pun...

ini mini massager... cikjah dh try utk urut betis sbb slalu kejang masa tido... x best sgt bile letak kat kaki.. tp bile letak kat kepala, baru la terasa ke'best'annya...

inilah mobile seat yg diletakkan dlm keta... motif letak kat kerusi co-driver?? aku x selesa la duduk atas dia... tinggi bebeno & ader plak mende bulat2 keras kt belakang...

menggodek my new digicam

AMARAN: GAMBAR DI BAWAH MENGANDUNGI UNSUR2 YANG SENSITIF.. KOT ADER PLAK YG KATA HAKU NI RIAK...

gambr di bawah were taken using digital macro mode... saje nk uji kehebatan digicam baru ni... jenuh la jugak nk cari objek yg bersesuai... so far, quality pic amat VASSSS... tp pic bunga tu blurr skett... mungkin skill masih KURENG lg... but i like pic syiling 1 sen... n of course my own wedding ring...

utk pengetahuan korang, mr. hubby lum tau lagik cikjah beli digicam baru sbb klu bgtau mesti dia kata cikjah boros even i bought it using my own money... digicam lama still ader lagi... nk jual sayang... baik bg kat mak/abang/adik.... cuma lens digicam lama tu kena cuci sket & letak lens protector... casing dia pun kena beli baru gak sbb casing yg lama dh rosak zipnya...

low bp????

minggu lepas spt biasa la cikjah g check up... spt biasa la bacaan tekanan darah diambil... tetiba misi tu kata tekanan darah rendah... aik? slalu org ngandung tekanan darah naik... yg cikjah turun la plak...

maka apabila smpai di rumah, perkhabaran iteww diwar2kan kpd mr. hubby... dia dgn amat concern nye menyemak buku merah cikjah... bacaan dr awak check up menunjukkan bacaan berikut:

1st visit : 100/60
2nd visit: 100/60
3rd visit: 100/60
4rd visit: 100/60
5th visit: 90/60

then mr. hubby cakap, "haah la... low BP".. erk... klu darah tinggi, cikjah tau la effect dia kat baby & mummy kan.. tp yg darah rendah ni, kureng sket pengatahuannya... sbb slalu doc concern high BP je... ni low BP... penin la... pastu misi masihat supaya makan garam byk sket... aiyah... sgt tidak suka mkn mknn yg masin2 kecuali tomyam, ikan singgang & prune... hihihi

What causes low blood pressure during pregnancy?

Low Blood Pressure In Pregnancy

Some women experience low blood pressure during their pregnancy-especially during the first 24 weeks. Low blood pressure is known as hypotension and does not usually occur until the second trimester. Hypotension often causes pregnant women to feel dizzy and there are three common reasons for hypotension during pregnancy.

The first cause of low blood pressure during pregnancy lies within the circulatory system. Because your baby depends on you for an adequate blood supply, the circulatory system has to expand quickly to accomodate the needs of your baby. This can cause low blood pressure until the fetus's system is fully developed.

One other cause of low blood pressure in pregnancy is when the growing uterus puts pressure on the aorta and vena cava. This occurs when you are laying down and you can prevent it by laying on your side. It is best to stay off of your back while sleeping.

Another cause of low pressure during pregnancy is rising quickly from a sitting, kneeling or squatting position. Your blood pressure drops when you rise rapidly, as blood leaves your brain due to gravity. You can prevent the problem by rising slowly from a sitting or lying position.

Of course, these are not the only reasons that pregnant women suffer from hypotension. There are cases that are centered around pre-exisitng conditions. Heart problems and complications within the endocrine system can cause low blood pressure in pregnant women. You and your doctor should work together to make sure that no prior condition puts your baby at harm.

Women that suffer from low blood pressure might feel dizzy, fatigued, depressed, cold, nauseas and thirsty. Pregnant women might also suffer from fainting, rapid breathing, blurred vision and low concentration. Your caregiver will check your blood pressure at each prenatal visit. While it is common for blood pressure readings to be slightly different over a period of time, your doctor will mark any sufficient changes within your readings and treat your condition accordingly. Drink plenty of water to stay hydrated and increase blood volume.

sumber: http://www.i-am-pregnant.com/encyclopedia/Pregnancy/Blood-Pressure/Low-Blood-Pressure

lihatlah dunia!!

awwww... cepatnya perut ini membesar.... tiap2 hari membesar... ader lg 4 months to go... berapa besar la perut cikjah kali ini? harap2 xde la smpai 80kg++...

pic di bawah ini was taken dlm jamban sutera inn, kota bharu... kebetulan ader taklimat penerangan Rancangan Tempatan Jajahan Pasir Mas.. so cikjah as wakil jbtn dijemput memeriahkan taklimat tersebut utk bg pendedahan wat RTJ is all about... btw, rancangan tempatan ni di bwh jbtn perancang bandar & desa...

p/s: can u spot my new camera? hihihi

good news...

kengkawan semua... rasa gumbira sgt dpt balik kmpg halaman... apatah lagik dgn digicam baru nih... spt yg cikjah mentioned earlier, yup, cikjah telah mem'buy' canon ixus 980 is... memang sgt berbaloi beli sbb quality pic nya yg tidak menghampakan... so, masa engagement ceremony, pic sgt cantik & terang...

so enjoy menengok pichas...

barang hantaran from both side... mine is cekelat & cream.. pompuan maroon 5..

on the way balik pasir mas..dlm train..

minum jap lps majlis... on the way balik labis...

adik & her awek.. bila tah nk kawen?

my abang & his fiance...

my widad with her nenet... baju sama siott..

my mak sarung cincin kat bakal menantu...

rombongan cikjah gi minang...

sebahagian ahli rombongan dr belah cikjah..

kek hantaran...

cincin tunang...

tepak sirih...

telekong hantaran...

duit tanda...

buah hantaran...

persalinan baju...

widad & maksu timah (she's my uncle's daughter)..


okay... actually there's thousand of pic on that day... but i could not download all of them bcoz the images size is big (malas nk compress2)...

btw, lupa plak nk amik gmbr tepi... segan la nk tayang perut kat org... tayang muka aje dah la ye.. hihihi... perut dh membesar skrg... slalu rasa senak2 sbb dukung widad kot... apa2 pun, thanx sbb luangkan masa baca blog cikjah yg x seberapa nih...