hai kawan2... sori la x sempat nk hapdet blog nih... bz memanjang je... nk timbang pun x sempat... so far cik jah lom menimbang lg.... nnt bile dh timbang, cik jah hapdet ek...
perjalanan shake kucar-kacir sedikit kerana terpaksa merelakan perut ini diisi (w'pun dlm hati x mau) semata2 utk menjaga hati para tetamu & urusetia... tp amik dlm small portion je... tp hati x berapa sedap la kan sbb dh kira tipu diet...
agak2 nya klu timbang pun mesti naik sket... mggu lepas boleh kira je amik shake 2 kali... hari2 lain semua amik shake sekali...
apa2 perkembangan akan diwarwar kan nnt... sabar ye......
perjalanan shake kucar-kacir sedikit kerana terpaksa merelakan perut ini diisi (w'pun dlm hati x mau) semata2 utk menjaga hati para tetamu & urusetia... tp amik dlm small portion je... tp hati x berapa sedap la kan sbb dh kira tipu diet...
agak2 nya klu timbang pun mesti naik sket... mggu lepas boleh kira je amik shake 2 kali... hari2 lain semua amik shake sekali...
apa2 perkembangan akan diwarwar kan nnt... sabar ye......
0 comments:
Post a Comment